分類: 瘦手臂 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 10-07

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天氣熱的時(shí)候穿短袖或者無袖衫，最擔(dān)心手臂與腋下的多余肉肉被擠在外面，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看上去就像“大力水手”。該如何對(duì)抗“麒麟臂”帶給你的困擾呢？瘦身達(dá)人教你8個(gè)上肢運(yùn)動(dòng)法，每一招式都能針對(duì)松弛臂部進(jìn)行有效打擊。

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