午夜精品久久久久久影视riav-午夜精品久久久久久久久-午夜精品久久久久久久第一页-午夜精品久久久久久久99热浪潮-国产亚洲精品久久综合影院-国产亚洲精品久久午夜

歡迎來到 減肥詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的減肥知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 減肥常識 > 認識肥胖

認識肥胖

警惕脂肪纏身 幾個部位要警惕

分類: 認識肥胖 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 12-25

閱讀 :1582

我們的全身都有脂肪組織,這些組織是由儲存能量的脂肪細胞組成。造成脂肪堆積的原因因人而異,但大致可分為兩類,下面就讓一起來看看關(guān)于脂肪的知識吧!

  脂肪的種類
  我們的全身都有脂肪組織,這些組織是由儲存能量的脂肪細胞組成。造成脂肪堆積的原因因人而異,但大致可分為兩類:
  內(nèi)臟堆積。(脂肪附著在器官周圍)
  皮下堆積(脂肪堆積與皮下80%的部分中)
  通常打算減肥的人們并沒有制定完善的減肥計劃來指導(dǎo)自己的行動。雖然也有不少人指出應(yīng)該進行局部瘦身(例如從腹部開始等等),事實上卻很少讓人滿意。
  常規(guī)囤脂部位
  女性- 脂肪一般堆積在臀部和大腿,形成所謂的"梨形"體型。
  男性- 脂肪一般囤積于腹部,形成"蘋果形"大肚。
  請注意,這是兩種主導(dǎo)的脂肪堆積樣式---- 也就是無論在男性還是女性身上,都有分別可能形成"蘋果形"或者"梨形"脂肪堆積結(jié)果。

  特殊囤脂部位
  膝蓋
  女性的雙膝內(nèi)側(cè)往往是容易堆積脂肪的部位。
  上臂
  同樣對于女性,在上臂的中上部區(qū)域也是脂肪容易堆積的部位,常包括三頭肌部位。
  腹部
  在女性和男性身上都容易堆積脂肪的一個部位是肚臍周圍的區(qū)域。這甚至也是那些苗條女性身上為數(shù)不多的藏有脂肪的地方之一。
  大腿內(nèi)側(cè)
  大腿內(nèi)側(cè)囤積脂肪的情況在女性身上十分常見,有時也會發(fā)生在男性身上。而導(dǎo)致女性此處更易囤脂的原因在于女性盆骨的寬度較男性更大。
  大腿外側(cè)
  這個區(qū)域是最容易形成凹陷或者"棉絮"狀脂肪團的地方,常被稱為"馬褲"。此處集中的脂肪常與大腿內(nèi)側(cè)和臀部的脂肪組織混合存在。

  臀部
  要是這里沒有的脂肪,坐下的時候一定不會舒服,所以脂肪在臀肌的折疊出臀肌了起來。萬一臀部的大量脂肪被取出掉,那么你將只能依靠適當?shù)腻憻拋矸乐鼓愕耐尾肯麓沟酱笸热ァ?br />  下背部
  這里的脂肪主要和臀部的脂肪合為一體。
  胸部 乳房組織由富含脂肪的胸腺組成。男性的胸部也有脂肪和萎縮的胸腺。即是兩種性別的人都會在此處堆積脂肪。有時候一些男性的胸部由于除了有脂肪還有發(fā)達的胸腺而被誤認為是擁有女性的乳房。
  人種差異
  一個具有參考價值的調(diào)查指出,脂肪的堆積部位因人種而異。例如,成年亞洲人比歐洲人種更傾向于內(nèi)臟堆積脂肪或向心性肥胖。而地中海地區(qū)的女性則多為大腿外部肥胖。
  以上介紹的是關(guān)于脂肪的一些知識,如果你不想變胖,就從了解脂肪組成和堆積的部位開始吧!

下一篇:晚上禁食言論正確嗎? 看看專家怎么說 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:返回列表 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲熟女乱色一区二区三区 | 色琪琪久久热在线 | 2019伊人查蕉在线观看 | 久久久96人妻无码精品蜜桃 | 益日韩欧群交P片内射中文 艺术片 快播 | 恋夜影视列表免费安卓手机版 | 国产精品久AAAAA片 | 毛片免费在线播放 | 好大好硬好湿再深一点网站 | 欧美一道本一区二区三区 | RAPPER性骚扰大开黄腔 | 亚洲中文字幕无码一久久区 | 成人性生交大片免费看金瓶七仙女 | 榴莲推广APP网站入口官网 | 色欲人妻AAAAAAA无码 | 116美女写真成人午夜视频 | 灌饱娇嫩H将军公主最新章节 | 国产白浆视频在线播放 | 欧美激情视频在线观看一区二区三区 | 亚洲色大成网站WWW永久麻豆 | 免费成人小视频 | 国产精品婷婷五月久久久久 | 国产欧美国产综合第一区 | 入禽太深视频免费视频 | 香蕉精品国产高清自在自线 | 国产亚洲视频在线观看 | 伊人网综合在线观看 | 国产精品久久久久久久人人看 | 久久精品男人影院 | 日本bbwhd | 国产午夜电影院 | 久久欧洲AV无码精品色午夜麻豆 | 国产人妻麻豆蜜桃色在线 | 久久精品AV无码亚洲色欲 | 嫩草AV久久伊人妇女 | 欧美日韩视频高清一区 | 男女又黄又刺激B片免费网站 | 果冻传媒在线观看网站 | 亚洲精品一本之道高清乱码 | 精品久久久久久久久免费影院 | 男人一进一出桶女人视频 |