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認識肥胖

晚上禁食言論正確嗎? 看看專家怎么說

分類: 認識肥胖 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 12-25

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晚上8點以后吃東西會發胖嗎?研究證明,肥胖與進食的時間沒有關系,導致體重增加的主要因素是總體熱量的攝入超出了支出,導致能量的剩余,引起肥胖。

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