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成年人

利用經期減肥黃金期 吃對保準瘦

分類: 成年人 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 10-04

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經期減肥該吃些什么呢？經期是減肥效果最好的時期，很多MM都想在這時候推進減肥大計。但是，經期也是女性身體敏感脆弱的時候，這時就應調整食譜，讓自己吃得健康又享瘦。

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