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肥胖原因

女人冬季肥胖三大類型及其原因

分類: 肥胖原因 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 12-25

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女人們總是被美麗所吸引,她們知道,擁有了美麗就能擁有其他更多,可是影響美麗的因素卻總是不斷出現(xiàn)。為此,女人從女性本能覺醒的那一天起,便開始了無休止的戰(zhàn)斗。

 

  又是一個寒冬季節(jié),姐妹們開始為苗條身材艱難抗拒各種食物的誘惑,殊不知肥胖的成因不僅因為攝入食物過量,攝入食物不夠同樣可能導致肥胖。現(xiàn)在我們一起來看看肥胖的成因有哪些?不同類型的肥胖成因和癥狀表現(xiàn)主要是:

  1.單純性肥胖:

  又稱原發(fā)性肥胖,是各類肥胖癥中最常見的一種,約占肥胖人群的95%左右。

  主要成因:其家族往往有肥胖病史,主要由遺傳因素及營養(yǎng)過剩引起。

  癥狀表現(xiàn):這類人群全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病。一般所謂的“中年性肥胖”就屬于單純性肥胖。

  A.體質(zhì)性肥胖:年少時(多指25歲前)不注意飲食控制,猛吃猛喝,營養(yǎng)過剩,再加上受遺傳因素影響所致。

  B.獲得性肥胖:也稱外源性肥胖,多因20~25歲以后營養(yǎng)過剩,使脂肪細胞體積增大所致。很多女性到中年后不注意控制飲食,身材  開始變形走樣發(fā)胖,原因即在此。

  2.繼發(fā)性肥胖:

  又稱病理性肥胖,多因體內(nèi)某種疾病所致,這類肥胖患者臨床上少見或罕見,僅占整個肥胖人群的5%以下。

  主要成因:因疾病打亂內(nèi)分泌及代謝的平衡而引起肥胖。

  癥狀表現(xiàn):肥胖只是這類患者的重要癥狀之一,同時還會有其他各種各樣的臨床表現(xiàn),如皮質(zhì)醇增多癥、甲狀腺功能減退癥、胰島β細胞瘤、性腺功能減退、多囊卵巢綜合癥、顱骨內(nèi)板增生癥等。

  3.藥物所致的肥胖:

  某些藥物在有效地治療某種疾病的同時,還有使患者身體肥胖的副作用。比如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物治療過敏性疾病、風濕病、類風濕病、哮喘病等,同時也易使患者內(nèi)分泌紊亂,引起肥胖。這類肥胖患者約占肥胖人群的2%左右。一般情況下,只要停止使用這些藥物后,肥胖情況有望自行改善。但遺憾的是,有些患者從此而成為“頑固性肥胖”患者。

  脂肪細胞與發(fā)胖的關(guān)系

  肥胖的形成與人體內(nèi)的脂肪細胞直接相關(guān)。人體內(nèi)的脂肪細胞是由細胞膜、細胞核、線粒體脂滴和酶等構(gòu)成的,其中脂滴占有相當大的比例,它的大小幾乎控制著整個脂肪細胞的大小。在正常情況下,人體每天有大量衰老的脂肪細胞更新再生,但在新陳代謝作用下,脂肪細胞總數(shù)都始終維持著一種動態(tài)平衡。當機體營養(yǎng)過?;蚰撤N營養(yǎng)缺乏,或遺傳缺陷及脂質(zhì)代謝紊亂時,脂肪合成速度大于分解速度,脂滴增大,脂肪細胞體積也隨之增大,人體就開始發(fā)胖。

  營養(yǎng)缺乏與肥胖的關(guān)系

  科學證實,人體內(nèi)某些營養(yǎng)素缺乏也會使人發(fā)胖。機體在能量的代謝和脂肪轉(zhuǎn)化為能量釋放、消耗的過程中,都需要多種營養(yǎng)素的參與才能完成,如B族維他命、鐵、鈣、鋅等。這些營養(yǎng)素在蔬菜、水果和粗糧中含量豐富,如果攝取不足就會影響能量的轉(zhuǎn)化及代謝,從而導致機體能量過剩,脂肪貯存過多,消耗過少,引起發(fā)胖。因此營養(yǎng)缺乏也會致胖。一個人如果長時間偏食挑食、食物過于精細、濫用營養(yǎng)口服液,或減肥節(jié)食不當?shù)?,都可導致某些營養(yǎng)素的攝取不足,從而引起營養(yǎng)缺乏性肥胖。

 

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