明明吃得少，體重還不斷往上升，明明一直在運動，卻沒有瘦下來的跡象......你是否也有這樣的困擾？有專家指出，除了過段飲食喝缺乏鍛煉這些通常的原因會導致肥胖之外，有些原因你也必須要知道：
如果你也每天對著磅秤上不斷上升的指針感到郁悶的話，就有必要考慮是否還有另外一種可能。專家指出，除了過度飲食和缺乏鍛煉這些通常的原因會導致肥胖之外，生病和用藥不當也會使你在不知不覺間增加體重。那么，究竟哪些疾病和藥物會成為減肥路上的隱形“殺手”？以下，就是小編為您開出的黑名單。
黑名單1：水腫
正如甲低導致的水腫引起體重增加一樣，肥胖有時候的確是由于水腫而非脂肪堆積造成的。
很多女性在月經前常常出現身體腫脹的情況。如果水腫現象與月經周期無關，更需要引起重視。用手指在皮膚，尤其是小腿的皮膚上用力按壓，如果出現明顯的凹陷，就說明你有水腫。當水腫導致體重增加時，應該立即去醫院檢查自己的心臟和腎臟是否出了什么問題。這兩個器官出現異常都可能導致水腫。同時還伴有以下癥狀：呼吸急促（由于心臟充血）；小便減少和食欲下降（腎病）；疲勞；腹圍增加而體重沒有增加等。
另外，肝病和某些癌癥也會導致反常的腹部積水。所以，只要腹圍急劇增加，不管體重增長與否，都應該去醫院檢查。
黑名單2：荷爾蒙失調
體重比上個月重了1公斤，大可不必大驚小怪，但如果這個數字是5公斤或更多的時候，很可能說明你體內的荷爾蒙分泌出了問題。
臨床研究發現：7%～10％患有多囊性卵巢囊腫（PCOS）的女性都會在數年內出現體重增加的現象。有多囊性卵巢囊腫的女性，卵巢和腎上腺會分泌出過量的雄性激素，因此會有：頭發變稀、面部汗毛增加、痤瘡、月經不規律（通常是周期變長）以及生育能力下降等癥狀。
但是，體重增加也并非完全由過多的雄性激素引起，關于多囊性卵巢囊腫，目前還無人知道確切的病因。只能推測與造成PCOS的基因有關，這種基因具有家族遺傳性。但是在同一個家庭內部，也可能只對某些女性產生影響，而對另一些沒有影響。這與她們所處的不同文化和環境有關。比如，居住在歐洲各大城市和美國沿海的女性，因為必須承受更大的社會壓力，所以她們普遍比生活在內陸地區的姐妹增加的體重要少。
許多患有PCOS的女性對自己減輕體重都不再抱有信心，但是，堅持節食和有計劃地鍛煉確實可以使體重減輕10％甚至更多。而且，體重減輕反過來可以抑制雄性激素的分泌，有助于月經恢復正常規律和受孕機會的增加。
黑名單3：甲狀腺功能低下
甲狀腺功能低下常常被歸咎為體重增加的原因。許多人都希望他們的肥胖是由于甲狀腺功能低下引起的。他們認為在這種情況下，體重可以因為甲低的治愈而減輕。但醫學認為：實際上因甲狀腺功能低下而導致體重增加的人很少。所以，即使確認你是甲低，治愈這種疾病也不會使體重降低。
當然，如果你的體重有小幅度的增加（如5～10斤），同時伴有怕冷、頭發干燥、指甲易碎以及皮膚干燥的癥狀，就有必要去醫院進行甲狀腺功能的檢查。如果確有甲低，那么治愈后體重會有所下降，雖然下降幅度不可能太大。
甲狀腺功能低下的另一個名字是“粘膜性水腫”，是指液狀組織的腫脹。大多數甲低導致的體重增加實際上是體內的水分而不是脂肪的增加，所以，甲狀腺問題的解決可以消除體內組織的水腫，從而使體重降低。
