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產后減肥

5個方法預防發胖讓你產后無煩惱

分類: 產后減肥 減肥詞典 編輯 : 大寶發布 : 09-07

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產后胖是大多數女士的"致命傷"。一旦造成產后肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持苗條身材，"做月子"的女士應盡力做到以下五點：

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