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瘦腿

瘦腿瑜伽+花草茶 塑纖細美腿

分類: 瘦腿 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 12-10

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在做瑜珈的同時，在加上一條毛巾，小編今天推薦你用毛巾來做輔助工具練習瑜伽動作，雙腿夾緊毛巾，雙腿的力度相對來說也較大，這樣瘦腿的功效就更強，雖然辛苦一點，但想著能練出一雙纖細的美腿，就什么都值了，快來練習吧!

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