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瘦腿

簡單小動作 躺著就能塑美腿

分類: 瘦腿 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 12-25

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腿粗的主要原因是由于腿部肌肉力量太弱以及毒素沒有排除，導致脂肪堆積。對于工作忙沒時間去健身房的MM們不妨在家嘗試做這幾組瘦腿動作，難度不大，躺在床上就可以做哦。為了夏天的熱褲短裙，快動起來吧。

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