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瘦腿

7招甩掉腿部贅肉 美腿show出來

分類: 瘦腿 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 11-10

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運動的劇烈程度須保持在低至中等水平—充其量只可達到最高限度的60%。把運動的劇烈程度保持在這個水平上，可燃燒更多的脂肪。那么要做哪些運動可以瘦腿呢?下面小編就給你推薦幾招瘦腿的好方法，照著練，腿肯定瘦。

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