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瘦腿

常練瑜伽瘦腿動作 肌肉小腿一邊去

分類: 瘦腿 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 10-22

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高跟鞋是MM們的增高利器，但是經常穿高跟鞋，小腿容易變粗，出現蘿卜腿。為了拯救肌肉小腿，不妨做一組瘦小腿的瑜伽動作，幫助拉伸小腿肌肉，優化腿部線條。

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