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認識肥胖

減肥必知：低熱量食物真的能減肥嗎？

分類: 認識肥胖 減肥詞典 編輯 : 大寶發布 : 10-22

閱讀 :613

人為什么會胖？那是因為攝入了過多的熱量。攝入的熱量用于人體活動，攝入熱量大大超過人體所需的熱量，多余的熱量就會囤積在體內轉化為脂肪，令人發胖。因此，減肥就要控制熱量的攝入，少吃高熱量的食物，多吃低熱量的食物，下面就來看看小編的詳細介紹吧！

標簽 : 認識肥胖作文 10-22

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