導(dǎo)語：去年的牛仔褲又穿不下了？就算穿上束身襪還是爆粗的大腿讓你神傷不已？越發(fā)膨脹的游泳圈、揮之不去的鋼鐵臂，一到秋冬寒涼季節(jié)，肉肉們就開始躲藏在厚厚的外套下聚集瘋長(zhǎng)。不想裹上外套變成一顆球，那就要找準(zhǔn)秋冬易胖原因，輕松keep苗條身材就不是夢(mèng)。
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原因一：越冷越不動(dòng)，越不動(dòng)越肥
天氣越來越冷，甚至連走在馬路上吹風(fēng)都覺得是煎熬，更不要說走出家門到戶外去進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。正是這種心理讓不少女生一到秋冬季節(jié)就開始囤積脂肪，抗拒運(yùn)動(dòng)不僅讓每天消耗熱量的比值下降，更讓體內(nèi)新陳代謝和循環(huán)變得緩慢，就算你攝取的熱量不變，依舊會(huì)因?yàn)槟芰窟^剩引起肥胖。
正如中醫(yī)名言所說：春捂秋凍，天氣愈漸寒冷越是不能悶在家里，晚餐之后雖然天已經(jīng)黑了，但小編覺得還是應(yīng)該出門散步至少40分鐘。到了周末更不能宅居不動(dòng)，可以約上朋友進(jìn)行集體戶外運(yùn)動(dòng)，或是去健身房進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，總之不能吃了睡睡了吃，不然到了來年春天可真的要變出動(dòng)為出欄了。
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原因二：高熱高脂食物成為主食
環(huán)境溫度的時(shí)候人體會(huì)本能抗拒高熱高脂食物，但一到秋冬季節(jié)，各種油膩的紅肉、葷食火鍋、高甜分食品都成為理所應(yīng)當(dāng)?shù)闹魇撤N類。雖然抵御寒冷確實(shí)會(huì)消耗能量，但比普通食物高出3-5倍熱量是抵御寒冷根本無法消耗完全的，最終也只能變成脂肪堆積起來。
不健康的飲食會(huì)讓你逐漸養(yǎng)成壞習(xí)慣，因此小編推薦能快速改善錯(cuò)誤飲食的綠色
減肥營(yíng)養(yǎng)品--超級(jí)P57，它特含的南非蝴蝶亞仙人掌精華能減少大腦釋放的饑餓信息，減少多余的對(duì)高熱高脂食物的欲望。同時(shí)超級(jí)P57含有的微晶纖維素還能調(diào)理腸胃，清除腸道內(nèi)淤積的毒素和垃圾，讓你逐漸回歸健康的飲食習(xí)慣。
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原因三：對(duì)暴增的脂肪視而不見
反正眼不見心不煩，胖了就拿衣服遮一遮的心理讓不少女生錯(cuò)過剛發(fā)胖最易瘦的好時(shí)機(jī)，體重增加2KG以上就會(huì)在體型上出現(xiàn)變化。因此如果發(fā)現(xiàn)自己有變胖征兆時(shí)就應(yīng)該及時(shí)控制體重，而超級(jí)P57正是保持人體脂肪在健康比例范圍內(nèi)為瘦身基準(zhǔn)的，它能加速體內(nèi)脂肪代謝，讓你的脂肪比例始終保持在健康的范圍值內(nèi)。
另一方面，超級(jí)P57還含有人體基礎(chǔ)代謝所需的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)和其他微量元素，幫你補(bǔ)充食物中無法完全攝取的營(yíng)養(yǎng)，就算天氣變冷體內(nèi)代謝率也不會(huì)下降。完全由植物精華制成的超級(jí)P57不僅不會(huì)產(chǎn)生副作用，更是日常補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的保健品，讓你越瘦越健康。
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