分類: 白領(lǐng) 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 09-07

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白領(lǐng)一族的午飯一般都是叫外賣或者到飯館吃快餐來敷衍過去。但是，外賣或餐館的飯菜要不油膩、要不菜色單一，很難滿足白領(lǐng)胃口，而且對減肥有害無益。最佳的減肥午餐就是自帶便當(dāng)，根據(jù)減肥食譜做些簡單易帶的飯菜。小編下面推薦幾款瘦身午餐便當(dāng)食譜，趕緊試著做做吧！

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