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　　最近范冰冰主演的《武則天傳奇》收視率一路上漲，但是今年年初卻因為滿屏皆是大胸而被剪成大頭貼播出引起熱議。那么女明星們?yōu)楹味紦碛胸S滿的胸部呢？因為善于管理自己身材，又懂得如何在大眾面前表現自己最為美麗一面的她們自有一套美乳秘訣，下面我們就來看看《武則天傳奇》里主演們的豐胸秘籍吧。

　　爆乳秘訣1：障眼法

　　步驟1、在胸前用高光粉畫一個大寫的Y字，然后用比膚色略深的古銅粉給乳房中間的兩側加點陰影，好讓它們看起來比較有”深度“。

　　步驟2、重復二到三次做出漸層感。

　　步驟3、最后，拿大刷子沾取高光粉，在Y字型的兩側最高處做提亮，以此反襯乳溝。

　　張鈞甯此前的身材并沒有給大家留下深刻的印象，但這次拍攝《武則天》尺度大開，超低胸的古代裝扮不但令大家驚艷好身材，難得露出的胸口竟毫無色差。
　　爆乳秘訣2：按摩法
　　張鈞甯分享了平時的保養(yǎng)方法，喜歡在浴室擺上保養(yǎng)品，洗完澡趁肌膚還有些濕潤時擦上；擦完臉后，手上的殘余可別浪費，記得順手按摩頸部和胸前，看來想搏眼球也是平時努力保養(yǎng)的成果呢.
　　周海媚這次出演《武則天》，讓大家驚呼她傲人的好身材，這女人一直以清純甜美的外貌是作為殺手锏，行走娛樂圈多年，從沒走過性感路線，但這次搏眼球的洶涌澎湃，年過40的她竟然還能擁有這般豐滿完美的身材確實令人羨慕。

　　按摩方法推薦
　　直推乳房
　　先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
　　熱敷按摩乳房
　　每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
　　側推乳房
　　用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。

　　爆乳秘訣3：食療豐胸

　　這個應該是吃貨們的福音吧，不過吃也有個講究，可不能吃胖了你的肚子。 推薦豐胸的食物：青椒、紅蘿卜、西紅柿、馬鈴薯等蔬菜。這些可是怎么吃都不會胖的食物哦。

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