豐胸的那些事兒 你都造嗎？
分類: 豐胸
減肥詞典
編輯 : 大寶
發(fā)布 : 03-25
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對(duì)于胸部的追求每個(gè)女性都不會(huì)放棄，愛美之心人皆有之，但是可別掉進(jìn)美的陷阱里哦！今天我們就給大家講8大大家經(jīng)常誤入的陷阱里。一起來看看吧！
誤區(qū)一、對(duì)美胸產(chǎn)品來者不拒
現(xiàn)在最流行的豐胸方法莫過于豐胸產(chǎn)品了，國(guó)產(chǎn)的、進(jìn)口的，琳瑯滿目。有時(shí)候根本不管它是什么成分，只是單憑夸張的豐胸廣告，看到胸大的就以為是有效的。
這種想法是非常糟糕的，如果用到含激素類的產(chǎn)品，也許上一秒胸部迅速變大，但下一秒可就會(huì)因?yàn)楦弊饔茫粝陆K生的遺憾。
豐胸產(chǎn)品一般都采用含有乙烯雌酚等雌性激素的物質(zhì)，乙烯雌酚經(jīng)皮膚吸收后，會(huì)抑制體內(nèi)雌激素的分泌，影響乳房的發(fā)育，嚴(yán)重的話，還會(huì)損害肝、腎等臟器。
如長(zhǎng)期使用或?yàn)E用，輪換使用不同類的豐乳膏就會(huì)帶來以下不良后果：①會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，色素沉著;②會(huì)產(chǎn)生皮膚萎縮變薄現(xiàn)象;③使肝臟酶系統(tǒng)紊亂，膽汗酸合成減少，易形成膽固醇結(jié)石。
誤區(qū)二、錯(cuò)誤的按摩手法
胸部按摩是非常棒的一種豐胸手段。按摩時(shí)間越長(zhǎng)不是越長(zhǎng)越好。
通過按摩，能夠促進(jìn)胸部血液以及淋巴循環(huán)，起到豐胸的效果。不過很多人都盲目的以為“按摩時(shí)間越長(zhǎng)，它就長(zhǎng)的越快”。其實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間按摩胸部，會(huì)造成肌膚松弛，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)胸部變形的情況。
如果加上按摩手法不正確，類似向下按摩，不僅達(dá)不到豐胸目的，相反只會(huì)讓胸部越來越小。
按摩除了時(shí)間不要太久以外，力道也是特別的講究，千萬別認(rèn)為用力擠壓就可以幫助胸部更好的吸收，弄不好的話反而會(huì)造成肌膚松弛。
正確的豐胸按摩應(yīng)輕、柔、準(zhǔn)，在使用按摩手法進(jìn)行豐胸時(shí)，應(yīng)該順著乳腺組織向上輕輕的劃圈，而且每一次都要按摩到韌帶結(jié)束，每天只需要十分鐘就足夠了。
誤區(qū)三、坐享其成，不鍛煉
適當(dāng)做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，切忌不鍛煉。
做豐乳操是實(shí)施乳房鍛煉的措施之一，這對(duì)于乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。
實(shí)際上鍛煉的本身并不能使乳房增大，因?yàn)槿榉績(jī)?nèi)并無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長(zhǎng)。胸肌的增大會(huì)使乳房突出，看起來乳房就大了。
游泳
有助于美麗胸型的塑造。
誤區(qū)四、盲目擠乳溝
這一點(diǎn)要特別注意。為了達(dá)到曼妙的身材，為了讓擠出性感的乳溝，不少女性性朋友穿上了緊身的塑身美體的內(nèi)衣，但其實(shí)，這樣很不利于健康。長(zhǎng)期擠乳溝，乳房受外力擠壓，有以下弊端：
1.可能會(huì)影響乳房?jī)?nèi)淋巴液回流，出現(xiàn)局部血液循環(huán)不暢;
2.乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷，或使內(nèi)部引起增生等。
3.受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。
誤區(qū)五、佩戴文胸不合適
切忌配戴不合適的文胸，或干脆不配戴文胸。選擇合適的文胸是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。
要選擇型號(hào)適中的文胸，應(yīng)做到以下3點(diǎn)：
①配戴文胸不可有壓抑感，即文胸不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號(hào)為宜。
②文胸的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。
③文胸凸出部分間距適中，不可距離過遠(yuǎn)或過近。
另外文胸的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。
現(xiàn)在很流行一種隱形文胸，主要材質(zhì)是硅膠，依靠?jī)?nèi)側(cè)的膠緊緊粘在皮膚上來固定。由于硅膠本身的厚度幾乎讓肌膚不透氣，長(zhǎng)時(shí)間穿著不但容易導(dǎo)致皮膚敏感，胸部因?yàn)槿鄙偌鐜е芜€會(huì)出現(xiàn)下垂問題。誤區(qū)六、胡亂刺激乳房
有人說可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強(qiáng)乳房的血液循環(huán)，這對(duì)保持乳房的彈性和挺拔有幫助。
但乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長(zhǎng)期浸泡，否則會(huì)使乳房軟組織松弛，也會(huì)引起皮膚干燥。
誤區(qū)七、過度節(jié)食
有些人會(huì)比較奇怪，為什么我節(jié)食減肥，什么都沒看到瘦呢，胸部先瘦了。
實(shí)際上胸部?jī)?nèi)有大量的脂肪組織，如果你急速減肥，而缺乏一個(gè)合理的節(jié)奏，那么一方面營(yíng)養(yǎng)無法供給足夠，體內(nèi)的膠原蛋白會(huì)大量流失，另一方面脂肪的急速分解會(huì)造成胸部一下子變形，令身材更不好看。
所以，即使減肥，也要注意補(bǔ)充一些蛋白含量比較高的食品，而且不能一下減得太快，否則身材不好反壞。
誤區(qū)八、不穿文胸
雖然長(zhǎng)時(shí)間穿文胸對(duì)于胸部的發(fā)展來說不好，但是此處接著講不穿文胸的危害，如容易導(dǎo)致下垂等問題。
另外，對(duì)于正處于少女期的女生來說穿文胸還是很必要的，因?yàn)樯倥诘呐哉幱谛夭康陌l(fā)育期，良好的束縛是使胸部正常發(fā)育的好方法，一味的放縱并不利于乳房的發(fā)育。
