分類: 肥胖危害 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 11-16

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隨著生活水平的提高，越來越多的人踏上了肥胖的人群中，人們也越來越重視肥胖對生活的影響，下面一起來看下肥胖的危害。
　　肥胖的危害有哪些？
　　隨著肥胖的影響越來越大，人們對肥胖的關(guān)注也逐漸高了起來。肥胖是因?yàn)轶w內(nèi)的脂肪堆積過多所呈現(xiàn)的一種現(xiàn)象，并不是以前人們所說的是健康的標(biāo)志。肥胖到現(xiàn)在不僅影響這外表的美觀，也無時(shí)無刻不再摧殘著人們的內(nèi)心，特別是對于女孩子來說。大多數(shù)肥胖的女孩子內(nèi)心都是有點(diǎn)自卑的，這些自卑主要呈現(xiàn)在看到漂亮的衣服卻沒有自己的碼數(shù)的時(shí)候，或者遇到喜歡的男生卻因?yàn)榉逝侄桓疑锨暗鹊?。。。然而肥胖的危害遠(yuǎn)不止這些，還很容易對健康產(chǎn)生極大的影響，更甚者還有可能加快衰老和死亡的過程。下面一起來看下肥胖的一些危害：
　　1、摧殘人們的自信心
　　青春期的女孩子大多都是愛漂亮的，都說少女懷春，很多女孩子在青春期的時(shí)候都會(huì)有個(gè)可望而不可及的男神，如果對自己的身材不自信，那么就很有可能產(chǎn)生自卑心理，久而久之容易產(chǎn)生悲觀的世界觀，所以人們在青春期的時(shí)候就要好好管理好自己的身材。2、影響勞動(dòng)力，容易受傷
　　身材肥胖的人大都怕熱，容易疲勞，稍微運(yùn)動(dòng)下就氣喘吁吁，而嚴(yán)重肥胖的人還會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作遲緩，行動(dòng)不便等，以至于影響到人們的正常生活。如果是屬于嚴(yán)重肥胖的話，那么有可能導(dǎo)致生活不便，不要說勞動(dòng)力，連自己的日常起居都要人們照顧。
　　3、容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)
　　伴隨肥胖而來的往往有代謝和內(nèi)分泌失調(diào)等情況，而如果代謝出現(xiàn)問題又會(huì)導(dǎo)致肥胖，如此的惡性循環(huán)下去。。。不僅如此，如果女生過于肥胖的話還容易引發(fā)出一些婦科疾病，比如月經(jīng)不調(diào)等。4、容易患高血壓等心血管疾病
　　肥胖的人由于脂肪組織比一般人來的所，需要的氧氣量相對的也多，心臟做功大就會(huì)使心機(jī)變的肥厚，然后導(dǎo)致左心室負(fù)擔(dān)加重，長久下去就容易導(dǎo)致高血壓。研究表示腰圍越大的人患高血壓的幾率就越大，所以有大肚腩和啤酒肚的你們，還不趕緊瘦下去？
　　5、影響肺功能
　　上面說了肥胖者由于脂肪組織比較多，所以耗氧量大，但是肺功能跟不上腳步，不僅如此，大多數(shù)肥胖者的腹部也會(huì)堆積不少的贅肉，限制了肺的呼吸運(yùn)動(dòng)，因此會(huì)造成缺氧或者呼吸困難，從而導(dǎo)致心肺功能衰竭。

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