肥胖帶來的危害很多，減肥已經不是簡單的保持身材的活動，更重要的是減掉多余的脂肪，增加運動量來達到避免疾病的目的，下面小編就要跟大家介紹肥胖最容易造成的幾種疾病，幫助大家及時避免。
危害一：高血脂癥。肥胖人的機體對游離脂肪的利用減少，血脂中的游離脂肪積累，血脂容量升高。
危害二：心臟病。因為脂肪增多，體重增加，人體所消耗的氧氣和營養物質也需要增加。這就要求心臟額外費力地工作，加強收縮，輸送更多的血液，才能把足夠的血液運送到身體的各個組織器官，滿足身體的需求。這樣，就大大地加重了心臟的負擔，影響了心臟的功能，增加了患心臟病的危險。肥胖比抽煙更容易導致心臟病。
危害三：糖尿病。據統計，肥胖人中的糖尿病患者為非肥胖人的4倍，且這一比例隨著肥胖的程度增加而增加。由于脂肪細胞過多，需要胰臟分泌更多的胰島素(通常為正常時的5倍-10倍)，以使血液中的糖分轉為能量。而當胰臟長期負荷過重，功能衰竭時，血液中的糖分就會增加，以至無法充分利用而排出體外。
危害四：高血壓。肥胖人中患高血壓的比例很大，達20%～50%，比一般人中的高血壓發生率高得多，而且隨著肥胖程度的增加，這一比率將成倍地增加。據有關統計資料表明，40歲～60歲間肥胖病人患高血壓者達該年齡段肥胖病人總數的80%左右。
危害五：皮膚病。肥胖者末梢循環微弱，皮膚對外界變化的反應較慢，抵抗能力也很低，因此極易患皮炎、濕疹、疥癬、凍瘡等皮膚疾病。同時由于胖人流汗較多，會破壞皮膚預防感染的原有功能，這也會大大增加皮膚病的發病率。
危害六：婦科病。肥胖的女人常易伴隨有月經不調的毛病，如時間過長、不規則、量過大，以及多毛癥(一種因荷爾蒙不平衡所引起的體毛反常的生長)。肥胖還會導致陰道感染和一些經前并發癥，從而引起許多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人會分泌過量的雌激素，當體內雌激素過多、黃體素太少時，可能會引起水腫或腦腫，從而使體重增加。
