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按摩減肥對現在很多愛美但是平時有沒有時間運動的人來說是很好的選擇，因為按摩不需要什么特殊的器材，特殊的場地，平時自己在家就可以很輕松的完成，但是也有很多的人正在觀望，因為都擔心一個問題，按摩減肥有副作用嗎?今天我們就來了解一下。
按摩減肥有副作用嗎
1、按摩減肥存在副作用嗎
首先我們要知道按摩減肥不同于其他的減肥方式，比如藥物減肥和手術減肥，這兩種方式都是存在一定的危險性的，當然按摩減肥也并不是不存在副作用的，畢竟按摩減肥是針對人體的穴位和經絡進行的，如果在進行按摩的時候出現手法上的錯誤，還是具有一定的副作用的，只不過相對于其他的副作用小一些。
2、按摩會出現什么副作用
按摩減肥重在手法和對人體穴位和經絡的認識，如果在按摩期間出現手法上的失誤可能會引起頭暈、惡心、緊張或者疼痛等不良反應，除了這些，按摩減肥還會根據按摩時按摩者技法的熟練度不同，出現皮膚被磨破的情況，所以在這里建議大家在進行按摩減肥之前，應該盡可能多去了解一下人體有哪些穴位筋絡有助于減肥，盡可能的去避免這些情況的出現。
按摩減肥有副作用嗎?通過我們的介紹，大家對這個問題應該有一些了解了。其實按摩減肥這么方法并不難，主要是看個人對穴位筋絡的認識，再者就是在手法上多注意一點就好，做好這兩點的話按摩減肥的副作用是不會出現的，而且方法還是比較簡單的，畢竟有助于減肥的穴位筋絡還是比較少的。
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