閱讀 :788

　　美瘦吃法：

　　木香豬脊羹

　　材料：豬脊骨1具、紅棗10枚、蓮子（去心）50g、木香5g、甘草

　　做法：1、豬脊骨洗凈剁碎，木香、甘草兩味以紗布包好

　　2、然后與紅棗、蓮子同放鍋中，加水適量，小火燉煮四小時即可

　　吃法：佐餐食用，以喝湯為主，并可吃肉、棗及蓮子。一周兩次

　　功效：緩解因愛吃油膩食品而造成的腸胃負擔大，可有效解決腰腹肥胖，達到養生瘦身目的

　　瘦身原理：

　　·木香辛溫香散，能升能降，通理三焦之氣，可行氣止痛、理氣疏肝，健脾消滯瘦身男女原創文章

　　·甘草味甘、性平，具有益氣補中，緩急止痛，潤肺止咳，瀉火解毒，調和藥性的功效

　　·豬脊骨味甘、性微溫，它含有大量的骨髓，對于貧血、虛弱體質都有滋補作用  真人體驗

　　減掉肥肉20斤，青蛙GG大翻身

　　大家不要以為減肥只是女生的專利，其實有很多男生也都在減肥的，就比如我吧。

　　2008年5月

　　大學畢業以后我的體重就暴增，130斤長到150斤，女友五一回家看到我的時候都驚呆了，大呼要幫我減肥，雖然我沒反對，但我并不覺得自己胖，男生長得壯點有安全感。

　　2008年6月

　　減肥過了有一個月，這個月里，健身房，早起跑步，節食，女友的方法層出不窮，可是最終都以半途而廢而告終，我的減肥失敗，惹得女友大動肝火。

　　2008年8月5號

　　想不到女友送我的生日禮物竟然是為食肉族的我特地搜尋來的減肥藥方，讓我哭笑不得，不過也有幾分感動，決定為了她再次減肥。

　　2008年10月

　　喝木香豬脊羹已經兩個月了，體重很輕松地又回到了學生時代的130斤，對此我沒有特別高興，讓我真正欣喜的是自己竟然還長高了4cm，心里想著十一放假女友歸來看見我變帥了，一定會很高興吧！沒想到她看到我后反而擔心，說怕我去找別的女生，哎，女生的心思真是難猜啊。

（責任編輯：楊淼）

下一篇:中醫減肥常用方法 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:較好效果重要減肥藥方 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】