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　　對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，肥胖不但會(huì)影響到自身的身材，還有可能會(huì)影響到自己在面對(duì)生活時(shí)的熱情和信心。因此，很多肥胖的朋友都在找一個(gè)靠譜的減肥方法。事實(shí)上，中藥減肥驗(yàn)方就非常好，不會(huì)給人體帶來(lái)副作用。下面我們就一起來(lái)看兩個(gè)中藥減肥方法吧。

　　方法一

　　首先準(zhǔn)備好百合、桑葉、番瀉葉、天冬和桑葚以及決明子各十克，然后準(zhǔn)備好一壺剛剛燒開(kāi)的水，接著將所有的藥物倒進(jìn)杯子里面，加水沖泡之后蓋上蓋子燜幾分鐘。這樣就能夠拿來(lái)當(dāng)做茶水喝。減肥者可以早晚都喝一大杯，一個(gè)星期便是一個(gè)療程。這個(gè)方法能夠?qū)⑷梭w里面的油脂清除，并且清理自身的腸胃，使用一段時(shí)間之后胃口就會(huì)變小，從而進(jìn)行瘦身。

　　方法二

　　先準(zhǔn)備好黃芩、半夏、柴胡和大黃以及枳實(shí)各九克，12克的芍藥和3片生姜以及3顆大棗。然后將這些藥物全部都放進(jìn)藥罐子里面，并且加上三碗水，等到熬煮20分鐘以后就可以進(jìn)行過(guò)濾，之后就能夠直接飲用。減肥者可以每天煎煮兩次，每天喝兩次，最好是在飯后食用。這藥方能改善人體內(nèi)激素失調(diào)的情況，如果人體脂肪太多和食欲旺盛能夠得到很大的改善。

　　閱讀到這里，相信很多朋友們都已經(jīng)知道中藥減肥驗(yàn)方有哪些。雖然說(shuō)這些藥物能夠達(dá)到一些減肥效果，但是患者必須要堅(jiān)持下去，這樣才能夠達(dá)到更好的效果。若是配合上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且搭配上飲食，這樣才能夠令減肥的效果更好。

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