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　　脂肪是減肥過程當中的天敵，想瘦身的美眉往往都對它退避三舍。伴隨著減肥的人數呈飆升趨勢，各種各樣的減肥項目也競相登場、如火如荼起來。

　　各大大小小的美容機構競相展示各自的“瘦身”“秘訣”，吸引瘦身的受眾，一種“五位一體”減肥新技，就這樣來到了人們的面前，開始了它抗擊“脂肪”的魅力征程。

　　一、減肥禁忌癥

　　嚴重心臟病、嚴重高血壓、低血糖、懷孕期、月經期、潰瘍病、腹部手術三個月、產后半年、內臟出血者。

　　二、減肥適應癥

　　單純性肥胖、遺傳性肥胖、兒童性肥胖、青春期肥胖、產后肥胖、男士將軍肚、中老年肥胖、多次減肥失敗者等肥胖人群。

　　三、“五位一體”減肥原理

　　“五位一體”減肥法，是一種以中醫理論為基礎，集“食療”、“磁療”、“耳療”、“臍療”和“足部排毒貼”為一體的綜合性減肥方案。

　　1、食療。是運用一種綠色、健康、營養的減肥食品，與胃酸和食物中的脂肪產生皂化反應，形成碳水化合物，隨消化道、體液排出體外，從而達到減肥效果。

　　2、磁療。利用旋磁儀器的動磁變頻效應，與人體的磁場產生巨大的磁共振，達到加速血液循環和氣血運行，調整陰陽的作用。

　　3、耳療。又叫磁珠耳壓，在人體的耳部利用磁珠進行強刺激而達到美容、減肥的目的。

　　耳的外形與人體在胚胎中十分相似，并且人體各個器官在耳部都有相應的穴位，所以說是微型的濃縮體，根據反射區痛感的強弱，即可知道是處于健康或者是亞健康狀態。

　　4、臍療。臍周學位大豐富，位于腹部中心，它是手三陰、足三陰6條陰經聚積處，陰屬寒，寒則凝。

　　在臍部消脂減肥具有反應快、療效好的特點。應用瘦身按摩膏和緊膚露，配合中醫穴位療法和美體師的按摩，達到減肥效果。

　　5、足部排毒貼。人體雙足共有64個反射區，若通過反射區，對應排毒，可有效調理相應的臟腑功能，治療肥胖、頭痛等病癥，并可調節內分泌，促進新陳代謝。

　　由多種植物精華制成的粉末狀排毒貼，可有效排出體內的毒素，促進體內新陳代謝。

（實習編輯：王貴濤）

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