閱讀 :590

　　相信很多朋友們都知道，針灸是中國傳統醫學里面的一種醫療方式，而去在調理肥胖的過程中也能夠發揮出很大的作用。因此，很多朋友都會使用針灸來進行減肥。那么如何針灸減肥呢?能夠使用的方法有哪些呢?接下來我們就一起來了解一下吧。

　　辯證取穴

　　首先，必須要根據患者臨床上的特點，來選擇最適合自己的穴位，比如容易饑餓和食欲亢進的患者，必須要首要選擇胃經。如果是體態虛胖的情況，可以選擇肺脾兩經。若是患者肢體沉重或者腹脹沉悶，必須要選擇三焦經。之后再開始進行找穴，在找穴的時候，必須要使用探測針和耳穴探測器來找到最好的敏感點，然后準確的將針壓入，輕輕的進行揉壓。

　　嚴格消毒

　　其次，在操作的過程中醫生必須要嚴格的進行消毒，一切的器械和針都需要浸泡在酒精或者是消毒液里面準備備用，這樣能夠避免引起污染或者是感染。在做完埋針之后，必須要在進餐的前半個小時和兩餐之間以及晚睡和晨起之前進行按摩，每一次按摩必須要達到15-30次，在按摩的過程中手法必須要輕柔一些，醫生的用力情況也都要均勻。

　　看完這些，相信大家都已經知道如何針灸減肥這個問題的答案，也知道針灸減肥的方法有哪些。另外，在進行針灸減肥的這段時間里，可以適當的進行一些戶外運動，比如慢跑和散步等，這樣才能夠讓減肥的效果更好，達到最好的瘦身效果。

下一篇:返回列表 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:針灸減肥反彈嗎 效果好不好 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】