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瘦身動作

日常瘦身小動作 減肥健身兩不誤

分類: 瘦身動作 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 10-04

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運動可以使身心得到放松，使日常工作的疲勞得到消減。職場生活和個人生活都需要奔波忙碌，常常會給我們帶來壓力，適當的運動能夠舒緩我們的壓力，一定程度上還有減脂的作用哦！

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