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　　小臉總是比大臉更賞心悅目，想要從圓臉變成瓜子臉，很多人都下了苦功夫，控制自己的體重，但是體重雖然降低，臉上的肉卻沒有減多少。下面小編就來為大家介紹局部減肥中的專門瘦臉的方法——刮痧！

　　面部刮痧可以瘦臉嗎
　　有一定瘦臉效果。
　　因為面部刮痧本身可以促進面部血液和水分循環，防止水分滯留，在美容的同時自然會有一定的瘦臉效果。
　　可每天進行一次，10次為一療程。
　　療程間隔一周，堅持數個療程，定會收到滿意的效果。只要堅持，西瓜臉也能變成瓜子臉。
　　到底面部怎么刮痧才能瘦臉？
　　一起看詳細的介紹。
　　面部刮痧要準備兩個材料，一個是刮痧板，一個是面部專用刮痧乳，用精油也可以代替。
　　如果都沒有可以直接用按摩膏使用，不過無論是哪種，一定要使用，刮痧板干刮的話對面部有不利的影響。

　　1、前額：
　　先涂抹刮痧乳，刮痧從額頭中央開始到太陽穴結束。
　　皮膚和刮板的角度要小于15度。
　　2、眼周圍：
　　上眼眶和下眼眶都是由內而外的刮，刮板先直立，然后順式平拉。
　　刮上眼眶要輕輕的慢慢的。
　　3、面頰：
　　從鼻子側上部開始到面頰的外側直到太陽穴為止。
　　然后從鼻子外側到耳朵。面頰部位力度要大一些，一定不要忘記掛。
　　4、口周圍：
　　上唇和下唇分別到嘴角兩側。

　　5、鼻口：
　　從印堂開始到鼻尖結束，手法要輕柔。
　　6、下顎從面頰到耳朵前，要用刮痧板上下刮。
　　刮痧減肥瘦臉注意事項：
　　1、在開始刮之前，一定要涂上可以起到潤滑作用的油，比如專用的刮痧油、橄欖油、瘦身精油等，我建議使用瘦身精油，因為瘦身精油本身就具有瘦身的效果，所以用它來配合著刮痧，效果會更好。
　　2、在刮完之后，記得要用干凈的紙巾將腿上剩余的油擦干凈。
　　3、刮完之后要喝一杯熱水，盡快補充適量的水分可以預防刮痧后的頭暈疲勞，并且還可以促進新陳代謝。
　　4、小心刮痧完了受涼，刮完之后不要碰涼水，也不可以洗澡，建議你洗完澡之后再進行，刮完之后就上床睡覺。
　　5、每天堅持刮一次，只需要一次就可以。
　　刮痧減肥瘦臉瘦腿的基本注意事項是一樣的，針對不同的部位還要仔細觀察自己的減肥部位就行了。刮痧減肥是禁忌吹空調的，這一點要記住哦！

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