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瘦腹

冬季如何減肚子上的贅肉？

分類: 瘦腹 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 10-11

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冬季，人們在大量食補牛、羊肉的同時，體重也在悄悄增加。照照鏡子，就會發現腰部多了一圈“救生圈”。健身專家提出，冬季最容易堆積脂肪的部位是腰腹，平時除了在家中自由鍛煉外，周末去健身房要重點鍛煉腰腹部，快跟小編一起詳細了解吧！

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