這是一個非常勵志的減肥故事!這位家住美國密歇根州的小伙名叫Jesse Shand,今年28歲。兩年以前,他還是一個體重將近600斤的大胖子。他說自己最胖的時候要比296公斤還要重,因為當時他能找到的體重計所能稱出的最重重量就是296公斤,然而他站上去之后,體重計的指針“爆表”了!
兩年前的一天,Jesse在一個健身論壇上發(fā)了一個帖子,稱自己的體重可以在這個論壇上稱霸了,讓大家不服來戰(zhàn),還附上了自己的照片。意想不到的是,網(wǎng)友們不但沒有嘲笑他肥胖,而且還鼓勵他減肥。于是,在網(wǎng)友的鼓勵下,Jesse開始健身減肥,并把自己的減肥過程發(fā)布在網(wǎng)絡(luò)上,網(wǎng)友們見證了他的每一點進步。如今,Jesse已經(jīng)減掉了半個自己。
此前由于太胖,Jesse無法擠進自家的浴室,他體驗過好幾個月沒洗澡的生活,整天都臟兮兮的。此外,因為體重嚴重超標,他基本上不能出門,他沒有社交,沒有朋友,整天“宅”在家中,除了吃就是沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界中。然而幸運的是,最后也是網(wǎng)絡(luò)拯救了他。他在健身論壇上發(fā)布了自己的照片,稱自己的體重可以在這個論壇上稱霸,讓大家不服來戰(zhàn),他本來猜想自己的舉動應(yīng)該會招來網(wǎng)友們的嘲笑和羞辱,但是出乎他意料的是,這個論壇上的網(wǎng)友們紛紛鼓勵他健身減肥。于是,他開始減少每天的食量,后來他走進健身房,正式開始健身減肥。
Jesse把自己的減肥過程記錄在論壇上,這個健身論壇上的網(wǎng)友見證了他的每一點進步。
那段時間,健身論壇上的網(wǎng)友們不斷地鼓勵Jesse,還給他制定健身計劃,幫他出主意。Jesse的體重逐漸下降,也重新找回了自信,還認識了不少新朋友。
兩年的時間,Jesse的體重逐漸下降,目前已經(jīng)減掉了超過150公斤。如今,Jesse從外表上看已經(jīng)是一個身材正常的小伙子了,但是由于之前的體重基數(shù)實在過于龐大,導(dǎo)致他的脂肪減掉之后,身體上多出了很多贅皮。目前,他正在網(wǎng)絡(luò)上籌集資金,用來進行贅皮祛除手術(shù)。
減肥前后對比圖,真的好勵志啊!